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拉球

发布时间:2023-10-07 17:32 栏目:校本教研 发布单位:银川市金凤区第十八小 点击量:1924 【公开】

单元教材

足球

单元总课次/本课次

20/3

学期总课次

 

本课教材

原地拉球

授课日期


堂堂练习

足球游戏

学习目标

认知目标:通过教学组织和管理使每位学生都积极参与到活动中来。

技能目标:通过教学使70%以上的同学初步掌握足球的动作方法。

情感目标:通过练习增强学生下肢力量和身体协调性。

重点

难点

连贯性

协调性

场地器材

足球

课的环节

学习内容

教法策略与方法

学法策略及练习时间、组(次)数、强度

组织与要求

二次备课

开始热身5

1.上课常规:

①体委整队集合,清点人数,报告应到实到人数。

②师生问好,教师讲解本课学习的内容和要求。

③检查服装,安排见习生。

 

1、组织学生整队,师生问好

2、教师讲解课堂要求和任务

3、组织学生队列练习

 

4、引导学生熟悉路线

1.体委整队,报告人数。

2.分小组一路纵队跟随组长慢跑活动。

3、服从指挥注意力集中积极参与队列练习

慢跑两圈

组织:

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

  

要求:

学生以快、静、齐的要求成四列横队站立。

2.注意力集中,精神饱满。

 

身心准备5

 

 

1.热身操

2.专项活动

左右脚移动点。

 

 

1.教师带领学生做热身操

2.教师口令引导学生练习

1.学生集中注意力,听口令。

2.充分活动各关节。

 

组织

  

要求:

动作协调统一

 

基本部分20

一、拉球

动作方法:

原地左右脚拉球,拉球时用脚掌前后拉球正中间一点移动。

 

二、左右脚来回敲球练习

 

将球控制在两脚之间

注意两脚的协调用力

1.教师观察、了解学生动作

 

语音提示练习的要求并口令。

 

3.带领学生共同进行练习

4.教师巡回、指导、纠错引导学生发现问题,互相给予评价。

5.教师巡回、辅导,纠正错误动作

6.教师时刻观察学生的安全

 

1.观察教师动作并模仿练习。

 

 

2在教师带领下共同进行球性练习。

 

 

3.学生进行训练。

 

4.练习时注意规范自己的动作个别错误动作进行及时的改正。

5.仔细观察优秀学生的展示,并能积极的模仿练习。

组织:

  

要求:

集中注意力听讲解,勇敢尝试练习,不怕失败,互帮互助。

 

堂堂练习5

足球游戏

教师组织练习

四个小组

 

组织:

  

 

身心放松5

1.按摩、放松。

2.教师总结本课。

3.下课回收器材

1.教师带领学生放松。

2.教师学生共同对本课的收获总结。

3.宣布下课,安排学生回收器材

1.学生随音乐放松。

2.学生认真听讲

3.师生再见回收器材

组织:

 

预计练习

密度

 

 

 

 50%左右

 

 

 

 

 

预计心率折线图(以5分钟为计时点)

心率曲线图

预计平均心率

120-130

课后反思

 











 


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