冰壶教案

冰壶教案

发布时间：2024-12-13 14:56 栏目：教学设计 发布单位：银川市金凤区第十八小 点击量：615 【公开】

体育教学设计

校

年月日

教材内容

冰壶⑴冰壶的出手时间计算；⑵教学比赛

教具

冰壶8只　

教学目标

1、提高比赛中的腿部支撑稳定性

2、对比赛有新的认识

结构

时间

教学内容

教学过程

与措施

设计意图

运动量

次数

时间

强度

开

始

准

备

部

分　

基

本

部

分

结

束

部

分

钟

30——35分钟

2——3分钟　

1、教学常规

2、队列队形

3、完成目标及任务

1、教师讲解

2、指导学生做示范动作

3、下蹲弓步练习

1.小结

2.下次课安排

一、1、教师提前到场，准备好场地器材。

2、接受体育委员报告，向学生问好。

3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。

二、变换队形：二列横队变成体操队形。

三、1、球操：教师领操并口令指挥，领操位置好，动作优美，口令准确响亮。

①上肢运动；②体侧运动；

③体转运动；④腹背运动；

⑤抛球转体180度。

2、熟悉球性：胯下双手交替持球。　

×××××○○○○○

★

一、1、教师讲解冰壶出手的动作要领，重点：动作扎实；难点：下蹲一定到位。

2、指导学生做好准备辅助练习：

① 下蹲；

② 弓步，；

二、

教师强调做好下蹲掷壶，对更好地掌握冰壶技术起到作用。

三、1、教师提示素质练习内容：多级蛙跳。

2、组织学生开展练习。

3、参与并指导学生，对练习认真的学生及时鼓励表扬。

一、教师领做放松操，示范位置好。

二、总结讲评上课情况。

三、收拾器材，师生再见。

1.提高学生注意力、

2.培养集体主义精神、

3.团队精神、

4.加强身体协调性、

5.增加心肺功能。　

1.提高学生的弓步下蹲能力

2.增强学生在冰壶比赛中的灵敏度

3.使学生在冰壶比赛中身体对抗能力

4.使学生养成终身爱好体育的习惯

5.让学生学会一项体育技能

1、做好总结、为下一堂课做准备。

2、做好放松活动，使身体乳酸堆积尽快消除。

　10 —— 15次

6 分钟　

80 —— 90 ——110　

全课练习时间： 18——22分钟全课练习密度：40%

本课小结

1、学生能积极主动地进辅助练习运动；

2、 20%的学生能熟练地控制球，认真地开展运球练习；

3、素质练习学生能严格要求，认真开展。　

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