德育安全

防疫卫生不忽视

发布时间：2020-05-09 08:54 栏目：德育文章 发布单位：中卫市第三小学 点击量：3125 【公开】

同学们：

在这个特殊时期，疫情防控安全很重要，同时，防疫卫生也不能忽视，我们一定要为自已和身边的人负责，做出好的榜样。

一、科学防疫有方法，通风洗手防病毒

每天确保早、中、晚三次室内通风换气，改善室内空气质量，每三天用正确配比的消毒液或消毒酒精给室内消毒，切记84消毒液不能与洁厕剂混合、与酒精也必须分开储存，不可混合使用。讲卫生，勤洗手，要用正确的“内、外、夹、弓、大、立、腕”七步洗手法的正确流程清洗双手。

二、居家学习不外出，确需出门戴口罩。

疫情期间，同学们应该抓住学习机会，认真观看空中课堂相关课程，扬长补短、钻研进取，把居家学习放在首位，无特殊情况，尽量不出门。因特殊原因确需出门时，必须要佩戴正确的口罩，正确的佩戴口罩，用完口罩不要随意丢弃。

三、室内运动不可少，提高免疫强体质

居家保持充足睡眠、合理搭配营养、不暴饮暴食，不吃变质、过期食物，避免过度疲劳、适当锻炼身体，做好眼保健操和广播体操，帮父母做做家务等，增强身体免疫力，身体不适时及时告之家长到医院治疗。

四、心理健康敞心扉，阳光心态待花开

非常时期，支持就在身边，与父母、老师、亲密的小伙伴积极互动，增进沟通了解，可大大提升安全感，获得爱与支持，疏导不良情绪。

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