为普及健康文化知识，进一步提升我校教职工急救意识和疾病预防能力，12月8日我校特邀请健康安全教育中心的冯老师为全体教职工开展“助力师生健康·共建平安校园”专题讲座。
冯老师分别从新冠肺炎疫情防控、CPR现场紧急救护技能、教职工心理压力疏导及合理膳食、常见职业病及慢性病的预防和改善和空气环境污染的防护知识进行了培训。其中，冯老师提出高血压、高血脂是慢性病中最常见的，大家只有进行良好的自我防控，才能避免意外发生，一定要减轻体重，减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐，限制饮酒及戒酒，适度的体力活动和体育运动，保持良好的心理状态。且呼吁大家要从自我做起，培养健康的生活方式，保持身心健康。只有在日常生活中进行严格的自我管理，才能有效的控制慢性疾病对人体的伤害，保持积极开朗的心态去面对工作和生活，面对压力要懂得调节。
此次健康讲座普及了健康知识，传播了健康理念，提升了教职工自我保健意识，明确了相关疾病的预防措施和治疗方法，使教职工感受到了来自学校的浓浓深情与一片关怀，对职工个人健康和我校安全工作提供了有力保障。
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