积极应对挫折 做更好的自己
——贺兰五小开展心理健康主题教育活动
随着基础教育改革的全面推行，心理健康教育越来越受到人们的重视。为了更好地对小学生进行心理健康教育，帮助学生掌握心理健康知识和技能，学会理性面对挫折和困难，全方位提升学生心理健康素养，5月7日下午，贺兰五小开展了小学生心理健康教育主题教育活动。
本次活动有学校心理健康姚飞老师为五年级同学授课，课题为《小黑点变形记》，首先她从一个奇妙的小黑点引入，让学生找一找生活中自己存在的小黑点，谈一谈自己在生活中遇到过哪些困难和挫折？遇到这些事情自己是如何来处理的？姚飞老师结合三个生活中的案例，让学生来帮忙分析并学会处理生活中的这些挫折。学生们通过案例明白了自己应该如何应对生活中的一些小挫折。紧接着让学生通过心理绘画创作，来接纳自己的“小黑点”成为独一无二的自己，学生通过绘画，认识到了自己的缺点和不足，明白面对挫折时要有良好的心理素质，才能做更好的自己。学生们都能积极主动的参与绘画创作并积极畅谈自己本节课的学习收获。
通过这次主题教育活动让学生学会尊重别人，同学之间应该友好相处，能够正确的面对烦恼和挫折，保持快乐的心态，从而促进他们心理健康成长。
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