——贺兰县第二高级中学2022世界精神卫生日活动简讯
近日，国家卫生健康委下发通知，要求全民开展2022年全国世界精神卫生日活动，本次宣传主题为“营造良好环境，共助心理健康”，旨在通过多种途径宣传活动，推动全社会提高认识，增强心理健康意识，关注心理精神需求。为缓解学生在疫情期间的心理压力，促进青少年对心理健康的自我关注，提高自我调节能力，提升学生的心理素质，贺兰县第二高级中学通过线上、线下相结合，积极开展世界精神卫生日系列活动。
首先在2022年10月7日晚，由心理教师马丽娅在宁教云平台对学生讲授了《疫情之下如何摆脱“坏心情”》专题心理讲座，我校组织全体学生及家长聆听。学生和家长们不仅学习到了科学的心理调节方法,而且对疫情下的心理反应和自身心理发展有了进一步认识,抑制和减少了学生们在疫情期间严重心理问题发生的频次。 其次在2022年10月7日-2022年10月10日期间根据班级实际情况，班主任开展线上心理健康主题班会，针对心理健康的认识、疫情之下心态调整、学习方式转变、疫情期间心理调节、普及各类精神疾病等内容进行互动讲解。通过班会互动，在疫情特殊时期全校师生齐心协力，筑牢疫情防控底线的同时，更助学生健康心理形成。
最后，针对学校师生、家长不同的心理问题，我校开通疫情防控，心理援助通道，通过电话、宁教云、邮箱等线上方式，提供适宜的心理健康宣传和危机干预服务，以帮助师生、家长科学看待疫情，减轻疫情对大众心理的干扰及可能造成的心理伤害。
本次世界精神卫生日活动紧扣主题，疫情防控期间宣传心理健康的同时，还能够帮助学生树立信心，提高心理素质，以积极阳光的心态面对疫情期间的学习生活。
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